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賽龍舟

龍舟競渡又稱“賽龍舟”、“劃龍船”、“龍船賽會”等,是一種具有濃郁的民俗文化色彩的群眾性娛樂活動,同時也是一種有利于增強人民體質,培養勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。

水球大戰

炎熱的天氣,適合在活潑的團隊中開展的理想游戲——引人發笑!每個人選一名搭檔,給所有氣球裝大約一升水,然后把里面的空氣擠掉,扎好口,每對搭檔相距2米遠,面對面站立,形成兩排。

造紙船

按照培訓師要求在規定的時間內,利用給到的紙板等道具,制作一艘能載人紙船,要求至少2人可以乘坐。之后在規定的區域內進行PK比賽,看那組最先到達終點,獲得勝利。

水上拔河

水上拔河,又稱"水上一線牽",源自古代戰船之間,為了互相拉鋸演變而成。水上拔河是力量和技巧的比賽,融趣味與競技于一體。 拔河在水中擬畫3條直線,畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

激情漂流

漂流,曾是人類一種原始的涉水方式。漂流最初起源于愛斯基摩人的皮船和中國的竹木筏,但那時候都是為了滿足人們的生活和生存需要。漂流成為一項真正的戶外運動,是在二戰之后才開始發展起來的,一些喜歡戶外活動的人嘗試著把退役的充氣橡皮艇作為漂流工具,逐漸演變成今天的水上漂流運動。

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